その名は杏奈

キャベツとツナの塩煮を利用して。

卵でとじて、大葉を載っけるだけ。

味付けしないでいいから、調理時間も五分位。

お米に合う❤️

ものすごい暑さだったので

今日は珍しくまとめ髪。

あやのくるみちゃんとご一緒しました。

くるみちゃんと恋のバカンスとブルーライトヨコハマを歌いましたよ〜♬

夕方からのお仕事なので

ゆっくり起きて、遅めの朝食とお昼を兼用。

常備菜のツナとキャベツの塩煮でパスタ。

大葉を刻んで載せました。

人参のラペと。

塩味が強い塩煮なので、パスタにぴったり。

これから支度をして大和市へ出掛けます。

神奈川高座渋谷で歌います。

一人リハ♬

本当にハムの味！！

お昼は常備菜の「きのこの塩炒め」と「人参タラコ」を使ってパスタ。

使用時間はパスタ茹でる時間も入れて、10分かからない。

美味しいし、楽チン。

劇団ケセラセラのお芝居！

仲良しの向井政生アナの応援。

面白かったです。

去年の11月にスタートした

SBSラジオ「歌謡曲あんなこんな」

今年の10月3日が最終回です。

最後の収録でした。

楽しかった♪

朝、東京駅でピックアップして頂き

一路、茨城の石岡へ！！

藤井めぐみちゃんと守谷PAで。

カラオケ大会の審査も。

みなさんお上手で、白熱した大会でした。

ステージでは30分ほど歌わせて頂きましたよ＾＾

半年に一度のペースでお世話になっている

JASSくらぶさんの催し「名作を読む」

毎回、私が前半と後半に分けて、全部で50分くらい朗読させて頂いています。

途中、みなさんとケーキを食べて、本に関する事を歓談したり

みなさんにも朗読に挑戦して頂くコーナーもあります。

あっという間の楽しい時間。

今回は「鉄道員」

いいお話で・・・読んでると泣けちゃうから稽古に支障が　(笑)

本番までに慣れるしかなかった(笑)

本番は大丈夫でしたよ。

次回は2月7日です。

JASSくらぶさんへ入会希望の方は、是非JASSくらぶのHPを検索してみてください！！