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こんな食生活が意外と一番♪
食べ過ぎが続きましたので、 ポニョポニョの杏奈です。
今日から一週間で、頭を切り替えなければいけません。 「ガッツリしたものを食べなければ!身がもたない〜」 から、 「あっさりしたもの、栄養があるもののほうが、体にいい」 へ・・・
家の近くに、安いお弁当屋があるの。
250円くらいから。
そこで、ちょっとしたお惣菜を置いてるの。
煮物とか、揚げ物とか・・・
で、
私が狙うのは、鮭のあらを焼いてあるやつ。 しかも、なぜか、鮭弁のしゃけとは違ってジュウシー。
時鮭ですって。
時鮭ってなんですの?
とにかく、美味しい。
今日はご飯とそれ。
あとキムチ。
あ、木綿豆腐。 ポン酢でいただきました。
やはり、こういう食生活で充分幸せ。
フライドポテトをペロリと食べる日を、毎日続けるようじゃ、なんだか体がキシキシしてる気がするぅ。
日時 2008年07月31日 23:38 |
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