杏's jam

杏奈は大好きな歌と、大好きな人達に支えられて毎日を過ごしています♪
とまらない・・・

食欲が(笑)

すごい食べてます。
ダイエットはどうしたんじゃ!!!

ストレス食い。

朝、ラーメン。
昼、マック。
夜、松屋。

朝からカレーとかもガンガンです。
毎日アイスクリーム食べてます。

せっかく、2キロも痩せたのに・・・


ううううううううううううううううううううううううう。
ココロが飢えてます。







さて、明日は王子の「ハイビスカス」でジョイントライブがあります。
みなさん、是非、おいでくださいませ。
バンドだから、楽しいよ。
演歌、歌謡曲歌うのは、私だけです。
オールディーズ、ディスコソング・・・GS?
騒げます。

泡盛飲んで、踊って、はじけてください。

日時 2009年10月31日 21:23

見てね2.

先日お邪魔した「セレッソ日吉」さんがレポートをHPでアップしてくれています。

すごくかわゆく写真を撮っていただいているので、是非見にいってくださいね。

http://www.h6.dion.ne.jp/~green602/seresso-oobayashi_anna-090116.html

日時 2009年10月30日 20:49

見てね。

11月のスケジュールアップしました。


昨日の話をします。
私の大好きな「しばじゅん」のコンサートチケットをゲットしました。

3月5日オーチャードホールです。
この日は、絶対仕事を入れません。←おいって。


前回は「国際フォーラムAホール」。
とれた席は超後ろで、しばじゅん豆粒。

今回はファンクラブが出来たので、早速入会して優先予約しました。
抽選方式だから・・・ひやひやしました。


が。



今回の席!







11列25番!!!!!!!



やったーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。



うれしいなっと。
うれしい納豆。


11月4日は最新アルバム「ゴーストライター」の発売です。
聞き込んで、
聞き込んで、

コンサートに行くもんね。




日時 2009年10月30日 20:21

帰ります☆

釧路では移動中に様々な動物に出会いました。

◇キタキツネ
◇丹頂鶴
◇鹿
◇エゾリス
◇馬
◇牛

大自然の中で人間が暮らしてるのを目の当たりに☆

可愛いだけの動物ではなく、「死」という場面にも遭遇しました。

放牧されている馬の一頭が生き絶えていて、その傍らに悲しそうに立ちすくむ芦毛を2頭見たり…
車に跳ねられてしまったキタキツネ…


生と死は隣り合わせ。


私も生きていられる時間は無駄にしたらいけないなぁ、そんな風に感じました。

さて、
空港でお土産も買いましたし←殆んど食べ物。
ココアの待つお家に帰ろう!

日時 2009年10月29日 09:35

すべて終了♪

3日目最終日です。

あっという間でした。

今日はどのホテルも満室で、舞台ギリギリまでお客様でぎっちり。

関東圏からのお客様も多く、私の住まいすぐ近くの皆様も(笑)

思わず3日のライブ告知しちゃいました(^_^)


今回は釧路という事で、水森かおりさんの「釧路湿原」を毎回歌わせていただきましたが…
凄い拍手!
受けた〜\(^o^)/

わざわざ覚えて良かった♪

明日、朝の飛行機で東京に帰ります。


日時 2009年10月28日 20:11

アイヌコタン

雨、風がおさまったので、本日はお散歩に☆

阿寒湖は「アイヌ部落」があり、独特な文化が…

木彫りのお店が50軒もあります。


見て回るだけで1日が終わりそう(><)

だけど、よく見てみると少しずつお店の商品に違いがあります。

木彫りは手作りだから、ひとつひとつ違いますし…

女ひとりで歩いているのは、この辺りでは珍しいのか、よく話しかけられました。

日時 2009年10月28日 15:45

最後は

「ニュー阿寒湖」さん☆
盛り上がりました!


1日のご褒美、ホテルの夕食。
本日は「カニづくし」!
特に「毛ガニ」☆

杏奈は「毛ガニ」が大好き。
カニで一番好き。
その毛ガニ、スタッフの人が自分の分も私に下さいました。

3杯も食べちゃいました。
3杯目はご飯をもらって「カニごはん」に☆

幸せな阿寒湖の夜〜。

日時 2009年10月27日 21:34

続いて

「阿寒湖荘」さんです。
ワンステージ終わったので汗だくです(;^_^A

日時 2009年10月27日 18:56

二日目☆

もうすぐ本番スタートです。
まずは「鶴雅」さんから。

日時 2009年10月27日 18:09

お疲れ様です。

阿寒湖にあるホテル3箇所に、それぞれ農協観光のお客様が…
おもてなしのため、ホテルの宴会場で歌謡ショー☆

時間は短いのですが、4つの会場を移動しながらだからか…いやあ、忙しかった(><)

でも、喜んでいただけたので嬉しい♪

さて、宿泊先の温泉でのんぴりしちゃいます。

日時 2009年10月26日 22:08

本日の宿。

阿寒湖荘さんです。

日時 2009年10月26日 14:13

いざ釧路!

今日から3日間、北海道釧路でお仕事です。
ホテルのイベント。

頑張ってきますね(^_-)〜☆

日時 2009年10月26日 08:59

グランドホテルプリンス高輪♪

これからご宴席にて歌謡ショーです。

今日は大きな会場のため、衣装も負けないようにゴージャスに(^_-)〜☆

日時 2009年10月25日 13:37

本当に変な日

お店、停電しました。

ハリウッドが入っているビルみんな真っ暗…

ちょうど箱バンの皆さんが演奏中だったんですが、たまらず楽屋に引き上げてきました(;^_^A

あともう少しで私のショーなんで…ちょっと心配。
いろいろありますね…

日時 2009年10月24日 21:57

池袋の夜

ハリウッドです。
お仕事です。
新しいバンドさんなので緊張してしまいました。

今日は変な日。
お店に女の人の声で「今日歌う歌手」の問い合わせがあったり…
酔ったお客様が小銭を投げてきたり…


まあ、そんな日も面白いか(笑)

日時 2009年10月24日 21:06

楽しかったです♪

昨夜は・・・
まず、水樹れいさん&O社長と浅草雷門で待ち合わせ。

杏奈は一度お邪魔したことがある「魚菜」さんへ・・・
このお店はO社長お馴染み。
かならず「海老しんじょう」と「あさりバターのエスカルゴ風」をご注文されます。
海老しんじょうは海老ぷりぷり、あさりバターは「バケット」に乗せて食べるのですが、本当にいいお味。

杏奈は調子にのって食べすぎました(笑)
れいさんに「大丈夫?ゆっくり食べて!」と心配されるほどでした。

頂く順番も「マナーもあったもんじゃない」状態で、シャーベットを食べた後におにぎりを食べたりしてしまいました。
れいさんは、私のペースに影響されてしまい、いつもよりたくさん食べてました(^_^;)


20時過ぎに上野「アリエス」というジャズバーに移動。
この日はれいさんのお知り合いであるヴォーカリスト「田中利由子」さんが出演の日。

有名なお店で、あの、水森亜土さんのイラストが壁一面に・・・
系列の銀座姉妹店では亜土さんも出演されているみたい。

ピアノ、ベース、ドラムの編成で、たっぷり大人ムードを堪能させて頂きました。
歌声を聴きながら、あれこれ想いをはせていると・・・
焦ったり、人を争うことが馬鹿馬鹿しく思えてきました。

歌が好き。
それだけでいいのかな?

今までは大柄な自分の体型が嫌で、華奢な女になりたくて・・・
肩をすぼめて縮まってましたが、音を発する楽器だと自分の身体を見たてると、よく響く身体を両親から与えられて「歌手にとって」恵まれた構造をいているのだなと・・・

もっと努力すれば、もっともっと成長できるんだなと・・・

未来はわからないけど、やれることが見えてきたから・・・

嬉しい夜でした。

日時 2009年10月23日 18:06

冷え性。

スポーツジムに行ってきました♪

ヨガのレッスンとラン30分&マシーン。

体が冷え、浮腫んでましたが汗をかいてシャープに。
にもかかわらず…
運動もしたし、サウナも入ったのに…
ジムから帰ると足がひんやり(;^_^A

なかなか改善するのは手強そうです。
けど、頑張ります。

サウナでご一緒するご婦人方の話題も、今日は「冷え性について」でした☆
みんな抱えている悩みは同じです。

さて…

夜は「水樹れい」さんと上野のライブに。
私のHPを応援して下さるO社長もご一緒です。
ご馳走して下さるそうですよ♪

行ってきます〜(^o^)v

日時 2009年10月22日 16:28

しっかりせねば・・・

人並みに生きていくのって、意外と大変なんですね。
改めて、まだまだ自立・・・というか一人前にはなれない私。

・・・誰も私に代わってやってくれないしなぁ。

自分の器を知って、あまりあれこれ手を広げないようにしなきゃ。


ヤツは・・・迫ってきている!!


ひとつづつ片付けなきゃな〜〜。
めんどくさいけど・・・


頑張れーーーーーーー
わたしーーーー。


めんどくさいなーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。

日時 2009年10月21日 20:35

素敵な休日。

ネイル、自分で塗りました☆
デコレーションもしてみました。

おしゃれしてヨーガのレッスンへ。

今日は暑かったので、汗だくでアーサナしました。
気持ち良かった♪

日時 2009年10月20日 23:23

すごいアクティブ?

天気が良いので朝10時からウォーキング♪
一時間弱歩きました。

ふと、髪を染めたくなりジャージで汗だくのままお店に電話。
3時〜用事があるので、1時半アップが出来るかを問い合わせると、気持ち良く受けて貰いました。
汗だく&すっぴんの訳を担当の人に話すと…笑顔で「うちは全然OKなんで。」と言ってくれましたぁ☆

おかげ様でいい色に染まったし、髪の長さも丁度いい具合に。
少し重かったから☆

明日は彩子先生のレッスンだし、いい気分で行けそう。
ちゃんとネイルして、可愛い格好して行くもんね。

ハッピーオーラが出やすくなるんです。

日時 2009年10月19日 22:13

石岡健康センター☆

ステージも無事終わり、虫の声を聴きながら、駅のホームで電車を待ってます。

秋の夜風に吹かれ、気持ちいい♪


石岡健康センターさんは、舞台も大きいし音響、照明もすごいんです。
集中して歌う事ができて有難いです。

ご飯美味しいし、お風呂もサウナも良いし…
お勧めですよ〜v(^o^)

日時 2009年10月18日 19:27

いつもと

メイク変えてみました。
まだリップは塗っておりませんが…


わからないの?

…目をまあるく描いてみたよ♪
いつもより「つぶらな瞳」です♪

わからない?

日時 2009年10月18日 12:44

これから茨城!

日暮里の駅ホーム。
休日だから人が多いです。

皆さん、早起きですね…

少し肌寒いです。
気持ちは元気に行ってきます!

日時 2009年10月18日 09:03

ニュースを更新しました。

11月のライブ情報をアップしてあります。
今回は王子をひばりヶ丘。
ニュースのメニューへGO!

たくさんのご来場、お待ちしております。

日時 2009年10月17日 17:50

不思議。

左側の首がなんだか動かないし、何にもしなくても鈍痛が。

意を決して行きました。
整骨院。

「背骨がずれてます。」バキバキ。

「骨盤の歪みを治します」バキバキ。

「首が…」バキバキ。


「矯正したので、しばらく経つと血流が良くなって楽になると思います。」


…不思議。
一時間後、それまで盛り上がって硬くなっていた所や、張っていた首筋などが、柔らかくなってる!

首も動くし肩もすっきり軽く。

やはり、根本的に原因を治さないと駄目なのね。
むくみも退いたよ!

日時 2009年10月16日 22:29

おはよん(^_^)

東京は雲ひとつない青空!
気持ちいいですね♪


もったいないのでウォーキングしました☆
最近、体を動かす事に慣れてきたみたい。

冷えが改善されて、胃腸の具合が良くなってくるといいな。

もちろん、来年2月の誕生日までに、目標体重をクリアできるように頑張ります。

さあ、今日も一日笑顔で過ごすようにしよ☆

日時 2009年10月16日 10:58

正解は…

キムチ鍋(一人前)

とろけるチーズ、入れてみましたv(^o^)

日時 2009年10月15日 23:55

さて、

何を作るでしょうか?

日時 2009年10月15日 23:54

ココア喜ぶ。

釜石で、青森から参加されていた方から…
なんと、雨で落ちた「もったいないリンゴ」を沢山いただいた。

これがまた美味しいリンゴなの♪

最近、朝食べるとしたら「フルーツ」にしているので、ありがたい☆

家のウサギもリンゴが大好物。
毎日リンゴに舌鼓。

喜んでるのが良く解るんだ(笑)
可愛い♪

日時 2009年10月14日 23:32

左側が…

本日はジムに。
ヨガを受けて、ラン30分とマシーン、バイクといつものメニューをこなしました。

終わった後のサウナが最高なんです。

しかし、朝起きた時に感じた体の違和感が…
とれない(><)

首の左側から肩、背中に痛みとひきつれ感が。

安静にしてれば大丈夫かな?

日時 2009年10月13日 16:06

最高に楽しかった。

栄子さんにも受けたし、ファンの方にも喜んでいただけ、しかも、我を忘れてノリノリで参加できたので、最高の夜でした☆
次回もアフロで行っちゃうよ♪

日時 2009年10月12日 23:41

アフロな二人。

「スリービックリーズ」はソウル&ディスコナンバーをやるのです。
歌うだけでなく、ネタがあり、抱腹絶倒のステージ。音楽的にも素晴らしいし…

栄子さんに喜んで頂きたくて…
今回は響子たんと、ハブこと栄子さんのトレードマーク、「アフロヘアー」のかつらを購入して、応援しました☆

日時 2009年10月12日 23:28

六本木ケントス♪

4月にお世話になった「俵山栄子さん」のもう一つのフィールドワーク「スリービックリーズ」のライブに!
「末広響子ちゃん」と行ってきました♪

日時 2009年10月12日 23:20

今まで

私は切れ長の猫目なんだと思っていたのですが…
あるメイクさんに、私の目は丸いんだと言われ…
びっくりしています。
確かに、丸いのかも。
見開いてる訳ではないです、この状態。

日時 2009年10月12日 23:18

もうすぐ

東京。

楽しい時間はあっという間。
訪れれば訪れるほど、人との触れ合いが喜びになり、人の輪が広がっていく。

釜石の「児鹿組」さんはお世話になって3年目。また来年もと言って下さった。

沢山のおもてなし…労力だってかかるんだし、本当にありがたいです。

皆さんが応援してくださいます。
無名な歌手を応援するのって大変な事なんです。有名な歌手を応援するのは簡単。

皆さん、本当に本当にありがとうございました!

また一年頑張って、来年は今年より成長した杏奈を観て頂けるように頑張りますv(^o^)

日時 2009年10月11日 20:31

イベント本番☆

いよいよです。
いいお天気に恵まれ、「雨のふたり連れ」の「のぼり」もはりきってます。

児鹿組の会長さんに作っていただきました。
会場中にはためいてます。

日時 2009年10月11日 10:56

須賀良さん♪

映画「トラック一番星」シリーズでお馴染みの俳優さんです。
杏奈と同じレコード会社からCD発売してます。
素敵な先輩です。

日時 2009年10月10日 21:37

続々到着。

アートトラック(デコトラ)が全国から集結してきます。

凄い有名な「黒潮船団」の宮内兄弟も。
お兄さんのトラックは中野英雄さんが、弟さんのトラックにはV6の森田剛君が、それぞれ撮影で乗ったんですよ!

日時 2009年10月10日 21:03

前夜祭スタート。

三陸の幸をバーベキュー。
見て!
こんなに大きなホタテです。

日時 2009年10月10日 21:02

鴨せいろ♪

楽しみ・2
「更科」さんでのランチです。
私は毎回「鴨せいろ」
辛めのつけ汁と細目の蕎麦が良く合います☆
これも美味しいですよ〜!

日時 2009年10月10日 13:21

遠野道の駅にて。

新花巻まで新幹線。
釜石までは車で移動。
道中長いのですが、何ヵ所かで「お楽しみ」が☆

その1・遠野道の駅に売っている、薄皮鯛焼き…メニューのひとつ「黒豚カレー」♪

めちゃくちゃ美味しいのです。
ラブラブ。

日時 2009年10月10日 11:47

キンモクセイ☆

一年って早いですね。
またキンモクセイの薫りが漂う季節となりました。

一番好きな時期です。

昨日は眠れませんでした。
響子たんお勧めのDVD「テルマ&ルイーズ」を観て過ごしました。
これ、女子に超お勧め♪
有名な作品なので、題名だけは知ってましたが…
もっと早く観れば良かった(><)
けれど、今だからこそ共感できたのかも。
若い頃の私が観ても、常識に囚われて楽しめてないのかも?

そう考えると、若くしてこの作品をいいと思える感性の持ち主は素敵。


…今の私は中途半端なんだよね。
誰一人幸せにしてあげられないなって。
強くなりたいよね。
誰も傷つけないよう。

こんな事考えるのは、秋だからでしょうか?


明日から岩手県釜石です。
アートトラックのイベントです。
一年ぶり♪
皆さん待っててや☆

日時 2009年10月09日 22:13

彩子先生が紹介してくれた詩。

〜美しい唇の為には 親切な言葉を話すこと
美しい目の為には 他人の美点を探すこと
スリムなからだの為には お腹をすかせた人々に食物をわけあたえること

歳をとれば 君は二本の手を持っていることに気づくだろう

自分自身を助ける手 
そして他人を助ける手を〜


オードリーヘップバーンが晩年に書いた詩です。


日時 2009年10月08日 17:23

台風接近中。

何だか気分がヒヤヒヤするお天気が続きます。

お天気に気分を左右されないように、本日も精力的に活動してます。

きゃー♪

ジムに行ってきましたよん。
10時からのエアロビクス、初参加。
驚く位人気のクラスらしく、しかも、年齢層が比較的高い。
60歳位?

先生が40代位の女性なんですが、すごく明るくてパワー溢れる感じなんで、納得。

楽しいクラスでした。

その後はマシーンやったり、テレビ見ながらバイクをこぎこぎして…

いい汗をかきましたv(^o^)


夕方、時間があったので…
来月ライブをしていただくお店に下見☆

チラシやチケットも素敵な物をお店で準備して下さっていました!

感激!

詳細は追ってアップしますね♪

写真はお店の様子。

日時 2009年10月07日 17:01

本日全国的に…

みんなのんびりしちゃう日だったようで…

私も何をトチ狂ったのか、ヨーガのレッスンなのにのんびり支度をしすぎて…危うく遅刻?と駅からダッシュしていた時に、反対側からやはりダッシュする同世代女子が☆

よく見ると一緒にレッスンしている生徒さん。

エレベーターで声を掛けると「なんだかのんびりしてたら電車一本見過ごして…」

私もですぅ…
けど、遅刻が私一人だけでなくて良かった…

なんて話ながらスタジオに飛び込んで行くと…


あれ?


まだ誰も来ていないぞ?
彩子先生だけがストレッチしていた。

私達だけしか今日はレッスンしないのかと思っていたら、あとから続々「すみません…」と入ってきた(笑)

今日は、みんなのんびりしちゃう日でした。
レッスンが終わってからも、珍しくみんな床に座ったままお話してましたから。
もちろん大切なお話だったからだけど☆

面白かったなぁ。


さて、しばじゅんの新曲、明日発売なのですが、入荷が早いお店はフライングして店頭に置くので…
期待してCDショップへ。

そしてめでたくゲットしました。
「Love Letter」

毎回、しばじゅんのCDを買って、初めて聴くときは、まるで大好きな人からの手紙を読むような気分で聴いちゃうんだけど…
歌詞とか凄く気になるし☆


今回もやられました。
やはり、一筋縄ではいかぬ人だ。
…結構、ショック。

凄く解るし好きな歌になっちゃうと思うんだけど、男の人の前でこの歌聴けない(笑)
CD貸せない(笑)
カラオケでも、誰か居たら歌いづらい(笑)

ベロベロに酔っぱらってたら歌うかも。

うーん、でもしばじゅん凄い。

日時 2009年10月06日 20:42

東戸塚「芙蓉」☆

ママのお誕生日という事で…お店で歌謡ショーをやっていただきました。
私は初めて知ったのですが、ママは闘病中。
癌なんですって。
けれど、また誕生日を迎える事が出来て嬉しいと、涙ぐんでいらっしゃいました。


ショーも盛り上がり、最後は「杏奈コール」を皆さんにして頂け、気持ちよかったです☆

ママに是非頑張って病を克服していただいて、来年も呼んでいただけたらなぁ。

日時 2009年10月05日 22:15

飲み放題☆

初ジムです。
10時からのヨガから…彩子先生のレッスンとはまた違った内容が新鮮でした。
一時間ゆっくりリラックス♪
そのあと軽くランとマシーンで汗を流し、スパでサウナ。

なんだか体がすっきりんこ。

夕方からは愛しの「響子たん」と中野富士見町のイタリアン「ラビー」へ。
2時間ワイン飲み放題1500円という素敵なセットがあり…

スプマンテ→白→赤と…二人で一体どのくらいのんだか分かりません。
お料理もみんなどれを選んでも美味しくて…

けど、二人とも飲んべえなので(笑)
まだまだ食べてみたいお料理があったのに…
ひたすら飲んでお腹一杯に(;^_^A

写真は末広響子ちゃんと。
私、本当に嬉しそうだよね?


日時 2009年10月04日 23:45

高座渋谷いちょう団地

お祭りでした。

雨もあがりいいコンディションでした。

多国籍な不思議な団地「いちょう団地」☆

楽しいお仕事でした。

終わって、三ツ境の「和」さんへ。
キャンペーンの後は美味しいご飯。
銀だらの煮付け…とっても美味しかったです。

日時 2009年10月03日 22:50

携帯の・・・

迷惑メール設定を変な風にしていたらしく・・・
「メールしたのに、無視?」
というクレームが(笑)
結構、多く(笑)

ご心配おかけしました。
もう大丈夫。

・・・また迷惑メールもくるようになってしまいましたが。



さて、本日も気持ちよく目覚め「太陽礼拝」
ごはんもちゃんとちゃんとの朝ごはん♪

雨なので散歩はしませんでしたが、お部屋のおそうじはしました。



えへん。

日時 2009年10月02日 20:47

二部のステージは

ばっちり♪

最後はお客様がノリノリで踊って下さいました!
ご機嫌です。

日時 2009年10月01日 23:43

久しぶりに

赤羽ハリウッド…
新しいバンドさんに変わったので、全曲パート譜にしたほうが危険度低いと思い…
久しぶりに歌うのが何曲か(><)

案の定、やりました!
大林は歌詞をぶっ飛ばしました!
うえーん(T-T)
絶対にお客様は気付いたと思います。

ごめんなさい。

日時 2009年10月01日 23:38

ビックリ。

一時間くらい歩きましたv(^o^)

近くのPARCOでココアのご飯を☆
新しい牧草を買ってみました。

ペットショップの横にCDショップ「新星堂」があるので…
「いきものがかり」を買おうと立ち寄りました。

よくあるじゃないですか?お店お薦めのCDがジャケット見せて置いてあるコーナー。

ぼーっと眺めてたら…
「ふーん、TAKAHIRO…KOJIMA…コジマタカヒロ?」

小島嵩弘さんじゃん!!!!!!!

私が少しだけ在籍していた劇団「隔世遺伝」の主宰&演出…そして歌手。
小島嵩弘さんのミニアルバムが!
なんでも先日、PARCOでミニライブをやったそうで。
そういえば、その時、私駅前にいて、何かやってるな〜と思った(^^;
あの日かぁ…


頑張ってるな〜小島さんも。
この人、本当に熱い人で素晴らしい人です。
私の中では、尊敬する人のベスト5に入る。

劇団では色々叱咤激励して頂いたんだ。
今もその時に学んだ事が生きてる。


よーし、私も小島さんに絶対負けないよう、頑張るもんね。

日時 2009年10月01日 16:13

さあ10月!

太陽礼拝してじわっと汗をかき体を目覚めさせまして、朝御飯、しっかり作って、栄養価高いものを食べて…

代謝を上げるためウォーキングです。

日時 2009年10月01日 14:24


ここではリラックスして日々を綴っています。かなり砕けた口調になってしまう時も…どうか大目にみて下さいね。
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2013年1月14日〜31日まで、伊東ホテルサンハトヤのディナーショーに出演させて頂きます。
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