杏's jam

杏奈は大好きな歌と、大好きな人達に支えられて毎日を過ごしています♪
おかげさまで…

4日の夜も完売になりました!
ありがとうございます♪

今日は舞台監督さん、照明さん音響さんを交え、通しをしました。

もう、やる気十分です。

日時 2009年03月31日 21:16

母、シモキタデビュー?

静岡からママが上京する事に。
4日の夜の部を見て、次の日5日の昼の部を見て帰るらしい。

私とココアの部屋に泊まるので、お掃除せねば。お洗濯せねば。

可愛いココアの仕草を見て貰えるのはうれしいかも。


しかし…複雑な街「下北沢」。若者の街「シモキタ」。

母は無事に劇場にたどり着く事ができるのでしょうか?

誰か案内してあげてけろ。

日時 2009年03月30日 22:31

そっか…

お稽古すればするほど、いろいろ面白くなるんですねー。

「笑い」って、物凄い高度です。
欽ちゃんが「笑いが一番難しいのよ。芝居はそれに比べると感情そのままやればいいから、僕から言わせてもらうと簡単。」
と、おっしゃった意味がよーく解りました。

それにしても、私…下手くそだなぁ…

本番までに形になるかな?



…私以外は間違いなく面白いので、皆さん、見に来て下さい☆

日時 2009年03月29日 23:56

本番までは…

稽古場に通う毎日。

幸せです。

本番が始まればあっという間。
楽しいのは稽古中の時間ですから。


本番までは、一日一食。
禁酒です。

ご飯は稽古から帰ってきて、家の近くのお店「集」さんで。
マスターがスペシャルメニューを作ってくれます。

ここでご飯を食べ、常連さんとおしゃべりをして、明日の活力を養います。

早めに家に帰ったら、普段中々出来ない事を細々と。

今日はお掃除。
久しぶりに窓が開けられるようになりました。


写真は「集い」の「メンチカツレツ」
これで680円。
安い!

日時 2009年03月28日 22:03

こ、こりは?

お稽古場所を飛び出して、今月最後の歌仕事、「北千住ハリウッド」へ。

控室に着いた頃から、頭痛が。
私、滅多に頭痛にはならないので…

風邪、引いたかも…
ヤバヤバ。


葛根湯飲んで、体を温めなきゃ。

日時 2009年03月27日 20:31

痛いように解る。

本番まで後8日。
稽古も通し稽古中心になってきました。

大まかな形が整ってくると、細かいところの演出が始まり…

主演の俵山さん…稽古時間の足りなさを実感してきちゃったのか、かなり不安げになってきました。


「ずっと一人ぼっちでやっているみたいで…」という言葉。

すごく切なく、また、10周年の時の自分を見ているようで、痛いほど気持ちが解ります。

焦っているのは自分だけ、舞台を成功させたいのは自分だけ…に思えてきちゃうんですよ。

実際は違っても。


でも、栄子さん、
みんないます。
栄子さんの人柄をしたって、才能を尊敬して…

打ち上げで、笑顔で栄子さんと乾杯出来る事を楽しみにしてます。


直接はおこがましいので、きっと言えませんが…

日記にしたためてみました(笑)

栄子さんが私のブログを見る可能性はないんですけどね〜〜。


私は私の事、しっかり全うしなきゃね!

日時 2009年03月26日 19:00

おかげさまで…

舞台「忘れたいのに」の3日(金)のチケットが…完売致しました。

これから御予約の方は、申し訳ありませんが他の日時でご検討下さい。

日時 2009年03月25日 20:42

やりました!侍ニッポン!!

WBCおめでとう日本!

実はヨーガのレッスンが14時〜なのに、ちょうどダルビッシュがツーアウト1塁、2塁で窮地に追い込まれてて・・・

みんな「気になってヨーガに集中できない。」と彩子先生のワンセグ携帯の前で「キャーキャー。」

3−3の同点になったところで・・・
「観たいけど我慢して、ちゃんとレッスンしましょう。」
とヨーガに集中しましたが。


心身ともリラックスして、さて・・・
野球の結果は・・・
みんなドキドキ・・・

あの雲行きだと、負けちゃったかな?
このまま結果を見ずにいたほうが、せっかく良い気分でヨーガしたから、悲しくなくていいかも・・・


と、それぞれ口にしていましたが・・・


誰かが、思い切って携帯を・・・


「勝った!優勝!!」

きゃーーーーーーーーーーーーー。

歓声!!!

「うれしい。」

そう、「うれしい。」という言葉がすっとでました。

みんなと顔を見合わせて微笑みあって、
安心して笑顔でお教室を出て行く。

「あたたかいなーーーー。」


幸せな一日のはじまり。


ありがとう。
侍ニッポン。

ありがとう。
高田馬場スタジオのみなさん。


日時 2009年03月24日 18:32

これからヨーガ☆

今日はサンドイッチにしました。
お弁当箱は姪っ子が選んでくれたのです。
実は私がひそかに狙っていたキャラクター達。
姪っ子とは息もピッタリのようです♪

日時 2009年03月24日 13:26

源之助師匠♪

古典神楽の重鎮。
人間国宝の「松本源之助師匠」です。

いつも事務所に美味しいお菓子を差し入れしてくださいます。

今日は不二家のシュークリーム。

師匠は先日「東京都名誉都民」として表彰もされました。


芸には厳しく、女性には限りなく優しい師匠です。
いつまでもお元気で!

日時 2009年03月23日 19:10

久しぶりのお弁当。

やはり、お弁当作りはいい気分転換になるね☆

■オムライス
■ピーマンと牛肉の炒め物
■ミニトマト


日時 2009年03月23日 14:14

これはやばい☆

西川口の「ゆの郷」でお仕事でした。

HPを見て来て下さったお客様が、偶然、イニシャルがKさん。

KさんにKさん!ありがとうございました♪

4月のチケットもお買い上げありがとうございます〜。

ショーが終わりまして、赤羽の「河童天国」へ…
レコード会社の後輩「彩紀桜」さんのショーは間に合わなかったんだけど、悦子社長や萩先生、桜さんとマネージャーさん達で赤羽のお洒落な居酒屋へ!
お料理も美味しいし、みなさんとワイワイできて、本当に楽しかったなぁ〜。


ほろ酔い&ご機嫌で帰宅。

…荷物を整理していると、


ない!
ギャラやら資料が入っていたクリアファイルが、ない!


どこかに忘れたのかな?


あー、やばい。
久しぶりにやっちゃった。
どうしょう…

皆さんも忘れ物には注意!

日時 2009年03月22日 23:02

杏奈ちゃん☆

3週間たったので、ネイルサロンへ。
稽古が2時〜だったので、「1時アップでお願い。」というと…

担当の人の顔色が変わり、「え〜、間に合うかな〜、ネイルオフするのに30分かかるのでー、普通は2時間位かかるんですよ〜、後45分しかないし…」

焦ってます。

「ごめんね〜」と私がいうと、
「嫌ですっ!許しません!」とすねる担当さん。
ネームプレートを見たら、「杏奈」…おんなじ名前!

つい親近感がわいて、
「怒らないでね!杏奈ちゃーん♪」と下手にでる私。


杏奈ちゃんもブチブチ言いながらも、ちゃんと時間内に可愛く仕上げてくれました。

「かわいい〜!」と喜ぶ私に、
「当たり前です!」と、ちょっと得意げな担当杏奈ちゃん☆

「はい。杏奈ちゃんの言う通り〜☆」とかしづいてました(笑)

可愛くて、一生懸命な子だったから…またお願いしようかな?

次は私も同じ名前だって言おうかな?

日時 2009年03月21日 22:29

まっすぐ立つということ。

3○年間、立ち方を間違えていた私。

恥ずかしながら、どうしてこんなにお尻と太腿が大きいのか不思議だったんですが…判明致しました。

立つ時に骨盤が前傾してたんですね。
腹筋とお尻に力が入っていない訳です。
これでは筋肉も付きません。

ヨーガでまっすぐ立つ事を教わってから、電車の中、歩く時…意識して骨盤をまっすぐ起てるようにしたら!

なんと、お尻と太腿の境目が筋肉痛に!

普段使っていない筋肉を使った証拠ですね!


腹筋もしまってきました。


歩く時も腹筋に力が入るので、早く力強く歩けますよ♪

お尻が引き締まったら、ショートパンツはきますからね〜←一部から「やめてくれ」との反応あり。

日時 2009年03月20日 22:38

楽しいお稽古♪

本日も新宿の三木プロさんの稽古場へ。

基本14時〜18時の短時間集中稽古。
終わったら、ささっと解散。

私には性に合っているみたい。

長い時間稽古して、その後ダラダラ飲んだり食べたりしないから、自分の時間がたっぷり。
自主稽古もできるし、芝居の下準備もバッチリ。


稽古は稽古で「俵山さん」や「川俣しのぶ」さんのお芝居を間近で見ることができて…凄くいい勉強になるし!

演出の山口さんのお話も、本当に為になる事ばかりで…


お稽古でこんなに充実感があるのは初めて。
次のお稽古が楽しみ!

このチャンスを下さった全てに感謝!

日時 2009年03月19日 21:34

そっくり館キサラ☆

稽古が終わり…
今日、この後、栄子さんが新宿の「キサラ」というショーパブでお仕事だというので…

なにげに「物真似芸人」には親交が深い?杏奈ちゃん、「にしおかすみこ」さんの真似をするシンディー(町田のお祭りで一緒だった)ちゃんに連絡!
席をリザーブ♪

栄子さんのショーはみれるわ、シンディーの物真似は見れるわ、ダンキー君の秀樹は見れるわ…

今日は一石三鳥でした♪


栄子さんの物真似はフジテレビでずっと見てましたからね〜。
生を見れて最高でした。

写真はシンディーちゃんと、私。

日時 2009年03月18日 23:44

ハッピーデイ☆

いや〜、いい一日でした。

まずはヨーガ。
凄い集中できた!
きちんと自分の「ちょうどよい加減」がわかった♪

気持ちいーーい!

彩子先生のウェアが桜柄、飲み物のタンブラーも桜柄!
季節感があって超素敵!

ロクシタンのハンドクリーム「ローズ」と「チェリーブロッサム」と迷ってたんだけど…
彩子先生効果で「チェリーブロッサム」を買う事に。
稽古帰りに購入しました☆


稽古は演出の「コント山口君と竹田君」の山口さんと初めてお会いしました。
緊張〜〜。

沢山駄目出しを頂き、嬉しかったです。←マゾ?

だって、どんどんキャラクターが明確になるじゃない?
駄目出しして頂けると。


そうそう、私の相手役の前田淳さん、なんと!桐朋学園の先輩でした!!
先輩は20期、私は24期。

ニアミスですね。
私は21期の先輩までは知っているんです。

奇遇ですよね〜。

日時 2009年03月17日 23:46

明日から・・・

4月公演「忘れたいのに」の本稽古です。
少し不安もありますが、「勉強をさせていただく」という心構えで「すぐに落ち込まず」「投げ出さず」「演じることを楽しんで」すごす、本番までの毎日にしたいです。

10周年みたいな「後悔」はしたくないですからね☆
※10周年はとても良い舞台になったのですが、私の気持ちが「弱々しいかった」からね!!


そうそう!
wさんに「あんなアルバム」という新しいメニューを作っていただいたので、
稽古状況なども写真でアップしますからね♪

お楽しみに!

明日は彩子先生のヨーガもちゃーーーんと行きますからねーー!!

日時 2009年03月16日 20:40

巻き巻き♪

久しぶりの丸オフ。
美容院に行きました!


くせ毛が伸びて、頭が爆発してたのを矯正してもらいました☆


サロンに行けると、やはり女の子気分があがりますね〜。

鏡を何度も見て「うふっ。」みたいな。


今日は毛先をコテで巻いてくれました。

春らしくなったZO!

日時 2009年03月15日 23:54

うれしかった☆

無事に2ステージを終え、控室に戻る時、お店の男の人から、
「盛り上げてくれて、ありがとう!」
と深々お辞儀して頂いてしまった!


じーんとしてしまいます。
こちらこそ、大切なお客様の前で歌わせて頂き、本当にありがとうございました。

また来月☆

日時 2009年03月14日 23:43

池袋ハリウッド♪

月に一度の池袋ハリウッドです。

今日も気持ちいい汗をかいてます!


やっぱり、私は歌うのが大好き!
お客さんの前で歌うのが好き!

歌で沢山の人達と愉しさを分かち合いたい♪

日時 2009年03月14日 21:20

不良から教わる人間学。

私の暮らしている町で、一軒だけ気取らず飲ませてもらえるお店があります。

そこでは御飯を食べたり、ぼーっとしたり、お行儀が多少悪くても許してもらえます。

お店に集まるお客さんは、子供の頃から暮らしている人が大半で、マスターの中学の後輩達が、そのお店の主を慕って集う訳です。

…マスター、まぁ、学生の頃、やんちゃだったんでしょうね。
今は皆さん立派な社会人ですが、まぁ、いわゆる、「元ヤン」ってやつです。



皆さんの話は大半は知らない事だらけなんですが、勉強になる事も多くて…

この前なんか、先輩後輩の最低限のルールを享受して貰っちゃった!

1:どんなに仲良しでも、年上の人には敬語を使う。最低限名前は「さん 」付け。

2:年下に買い物「タバコ、ジュース」等を頼む時は、買いに行く人の分も買えるお金を手渡す。
ただ買いに行くかせるだけなら「パシリ」になっちゃうからだそうです。

…当たり前みたいだけど、大切な事なんだな〜。


日時 2009年03月13日 22:42

オムライス〜☆

今日のお弁当〜☆

■オムライス風チャーハン。
■牛肉とピーマン、ニンジンの中華炒め。
■ブロッコリー。
■トマトと林檎。

日時 2009年03月13日 14:15

帰るよん♪

前半、調子が悪かったけど(酔っ払いすぎたおじいちゃんに話しかけられて、歌いづらかった。)
後半からいつもの杏奈に!

最後は皆さんに手拍子頂きました!

ホッとして、これから我が家へ。
ココア、待ってるかなぁ?

日時 2009年03月12日 20:43

素敵な…

ステーキ♪

本番前だから、御飯はちょっとで我慢〜。
これが辛いけど、お腹が一杯だと声がでないから、ぐっと我慢!

日時 2009年03月12日 20:40

舌切り雀発祥地。

今日のお仕事は群馬の磯部温泉。
「磯部ガーデンホテル」です。
JA共済のお仕事。

会場は160名☆
広いな〜。

日時 2009年03月12日 20:36

どこに行ったんだろう?

何気に「ホームレス事情」に関心がある杏奈です。
ついテレビで特集してると見入ってしまうし、私の中で決めているのが、街角で「ビッグイシュー」を売っている人がいたら必ず足を止め、冊子を購入することなの。

ビッグイシューは外国でも行われている「ホームレス支援システム」で、「ビッグイシュー」の冊子を私達が買うと、300円の内160円が売っているホームレス本人に入るの。
その冊子の内容も、地球環境とか、エンターテイメント情報とか、外国の映画スターインタビューとか…面白いんだよ。


東京で私がよく見かけるのは新宿と御茶ノ水なんだけど…

ここ何ヶ月か見かけない。

何かあったのかなぁ〜。
元気なのかなぁ〜。

気にかかって仕方ない。


あんまり気になりはじめたら、編集部に電話しちゃおうかな?

日時 2009年03月11日 15:01

あれ?失敗?

お通じ、まだありません…

何がいけなかったのかなぁ?


それより、まだまだ精神が未熟な証拠で、頭にきたことが2つもあって、家に帰ってから暴飲暴食。

彩子先生にも、断食後の食事を気をつけるように教えて頂いたのに…

ああ〜台なし。


…報われないって、辛いね。


でも、まだまだ!諦めないで頑張りますから、皆さんこれからもよろしくお願いしますm(__)m

日時 2009年03月11日 01:37

うーん♪

東京は気持ちいいお天気です。

昨日は(今朝?)いつの間にか眠りについてました。
空腹感には…慣れちゃいました(笑)
逆に心地いいくらいかな?

15時の「お流し」の後も、急に普通食には戻せないので…お弁当箱には生野菜と果物を詰めて、これからヨーガに行ってきます♪

日時 2009年03月10日 13:21

見て見て〜♪

すっかり夜更かししてる私。

頭が冴えて眠れないのですもの…

で、こんなの造っちゃいました!


お気に入りのパワーストーンブレスにハートとクロスのチャームを付けてみました。※使わなくなったピアスなんかをリサイクル♪

可愛いと思うんだけど、どうかな?

日時 2009年03月10日 03:59

断食(ウポワズ)途中経過〜☆

起きて熱めのシャワーを浴びたら、「太陽礼拝」。
順番も覚え(ピース♪)何回か繰り返す事ができるようになりました。

汗がじわっと。

体に血が巡るのが判ります。
寝ぼけた頭もスッキリ!!


いつもはこの後「朝食」と「お弁当作り」なのですが・・・
断食(ウポワズ)を始めるので「お水」のみ。


夕方からお腹がすごい空いて・・・これは夜眠れないのではと・・・すごく心配。


明日は彩子先生のレッスンなので(14:00〜15:30)、「お流し」の「梅湯」と「生野菜」が食べられる「高田馬場駅近辺のファミレス」※ドリンクバーがある所というのがポイント。お湯を確保しなければ。ちなみに梅干は隠し持っていくつもり(笑)
をネットで検索。

ガストが近くにあるのを発見。



未知の体験なので、不安と期待が・・・
明日のレッスンでお腹が鳴りまくりだったらどうしよう?
恥ずかしいな〜。


空腹だけど、頭は冴えてます。

日時 2009年03月09日 20:10

断食中〜。

本日の朝から明日の15時過ぎにかけて、水のみで過ごします…

毎日負担をかけていた内臓をお休みさせるそうです。

五感も研ぎ澄まされるんですって!
どんな感じかな?

明日の15時に「お流し」っていうのをやるんだけど、それも楽しみ。

梅湯を一杯飲み、その後生野菜と梅湯を…すると、「おトイレ直行!」らしい。

体に溜め込んでいたのが、スッキリと排出されるそうです。


本当かな?ワクワク♪


デトックスしちゃいます♪

日時 2009年03月09日 14:15

売名行為♪

今をときめく「ナイツ」のお二人とのスリーショット!

一昨年位の敬老会でのお仕事。

有名になって私も嬉しい(便乗)

日時 2009年03月09日 12:23

言わない。

あの時貴方がこう言ったから(こうしたから)私はとても頭にきた、とか、

傷ついた、

という事は言わなくていい事。

それで相手に解って欲しいとか、自分の気を晴らそうとするのは難しいから。


かえって相手を遠ざけてしまう。

言うならその場、その瞬間で。

その場で言えなかったら、もう諦める方がまし。

相手が「あの時はごめんね。」と思わないなら、私の事はそこまで考えていないだけの事。

そんな相手の事に四六時中気分を悪くしていても仕方ない。

それよりもその人には別の角度から愛を投げてみる。

体を気遣ったり、美味しい物をあげたり。

何となく気まずくなった相手とも、また違った方向から信頼を築く日もあったりするから。


最近、感じた事だよ。

日時 2009年03月08日 22:32

デンタルフロス。

歯医者さんでした。

今日はお口のお掃除。
付着したステイン等をきれいに!

心なしか輝きが戻ったような…

先生のご指導もあって、歯間まで入り込む「極細歯ブラシ」とアメリカではポピュラーな「デンタルフロス」を薬局で購入。

また虫歯にならないように頑張らなきゃ☆

日時 2009年03月07日 23:26

カボチャ。

野菜の中で「嫌いなもの」第1位、カボチャです。
カボチャの煮付けとか甘くて駄目。
元々甘い物が苦手だった私…
何とか食べるのはアイスとチョコ位だった。

のに…

最近、カボチャ好きに。
甘い物もよくつまんでます。
???????


体質変わったのかなぁ?
疲れてるのかなぁ?

いろいろ考えたんですが。

今日、雑誌で「お!」と目をとめた記事が。


甘い物ばかり欲しくなる人は「肉(特に牛肉)が食べ足りたい」んだそうです。

確かに、最近牛肉を食べてない。

食べてもちょっと。


へー。
肉ってヨーガ的にはあまり良くないみたいなんだけど。
※良いとされているのは、野菜果物、乳製品、魚等。


魚だけだと体が冷えるそうで…


私は魚はそれほど食べてないけど(笑)
でも、お肉の摂取量は確実に減ったな〜。


…?

しばらく様子を見てみよう。
カボチャを好きになったことは良い事だろうし、果物も良いよね?

えー、オチがつけられません、今日のお話。
ごめんなさい。

日時 2009年03月06日 21:56

茶色?

今日のお弁当は全体的に茶色です(笑)

■チャーハン。
■エビとマッシュルームのガーリック炒め。
■カボチャの温野菜。

日時 2009年03月06日 14:15

KITA−8会。

ヒロエちゃんのお誕生日でした!

「枯れないお花」プリザーブドフラワーをプレゼントしたよ♪

ヒロエちゃんが喜んでくれたのが、杏奈はとっても嬉しかった!

これからもよろしくぅ☆

日時 2009年03月05日 23:08

忘れたいのに。

相手役の前田淳さん(お父さんは前田吟さんなんだよ〜!)との抜き稽古。

俵山さんが丁寧に私の役を説明して下さったので…まだまだですが、感じが掴めました。

私の場面もそうですが、かなり面白いお芝居になりそうです。


俵山さんが一人で演出して出演もしてだと、かなり大変なので…監修という形で、「コント山口君と竹田君」の山口さんが演出に加わるそうです。

有り難いお話ですよね!

帰りは三木プロさんの1Fにある俵山さんお勧めの「つけ麺屋」へ。

これがめちゃくちゃ美味しかった♪
特に麺のモチモチ感と、つるつる感が最高。

稽古の度に食べるかも。

写真は前田さんと私の稽古風景。
…どんな芝居なんだっ!

日時 2009年03月04日 18:38

気分あげあげ♪

ヨーガのレッスンに行ってまいりました。

彩子先生がしているパワーストーンのブレスや冷え対策のあったか靴下をいいな〜、と・・・
真似っこした杏奈です。

パワーストーンのブレスはしばらくしていなかった物を、綺麗に浄化して右手にはめました。
久しぶりにはめましたが、このブレスは本当に綺麗♪
私の誕生石「アメジスト」が組み込まれた、オリジナルブレスなんだよーーーー!!

ずーーーと気持ちが凹んでいたので、なんとなく遠ざけてしまっていたの。
ごめんね。ブレスちゃん。

あったか靴下は掘り出し物。
300円と安くて超かわいいの!←だから見せろって。

シヴァ・アーサナのときこれで足元冷えません。


彩子先生が先月27日に発売された「ヨガジャーナル」に紹介されています。
「次世代を担う若手指導者」のコーナー。
全国の23人の1人に選ばれて紹介されているんですよ!!

ネットでもいろいろと紹介されている先生なので、「佐々木彩子」さんで検索してチェキラっちょ☆


先生の今日のお話は「過去の辛い(痛い)経験をポジティブなものに変化させて、過去を乗り切る」という心の持ち方。
・・・なかなか難しそうですが、そんな風に考え方をシフトチェンジして毎日を穏やかに過ごせるようになりたいですよね☆


ではでは、私に素敵な時間を与えて下さった全てに感謝。

写真はレッスン場にて。

日時 2009年03月03日 17:26

新しいお弁当箱。

妹と姪が誕生日のプレゼントに送ってくれたお弁当箱が初お目見え♪

■ナシゴレン。
■牛肉と人参の炒めたの。
■ブロッコリー&カボチャ&ジャガ芋の温野菜

日時 2009年03月03日 13:16

深夜に…

大量のチャーハンを作っております。

フライパンが半端ない重さです。
お米2合半。


なぜこんな羽目になっているかと申しますと…


私、ご飯はまとめて炊いて、冷凍して一回ずつレンジで「チン」してるんです。
こうすると保温してるのより美味しいし、何度も炊かなくて便利なんです。

今朝も3合たいて半合はお弁当で詰めて、後は一食分ずつラップに包み…
粗熱が冷めるまで部屋に出しておきました。


そのまま仕事へ…


きゃーーー!
ご飯やばい!


焦っていると香さんが、「帰ったらチャーハンにして一回火を通してからまた冷凍しておけば?」
と、助け船を。


玉葱もスパムも玉子もあったので、セーフ☆


実は、チャーハン、得意なんだ。
ちゃんとパラパラっと仕上げられるんだよ♪


あ〜、いい仕事しちゃった。

日時 2009年03月03日 00:27

スケジュール手帳。

私のスケジュール帖は4月はじまりなので、買い換えなければと思っていたのですが・・・なかなか気に入るものがなく。

今年こそは「うさぎ」をモチーフにしたデザインがないかなぁ・・・と。

最近、うさぎ流行ってますよね?
少し前に比べますと、巷にうさぎのグッズが!

いい傾向です。


さてさて、ようやくめぐり合えた一品。

じゃじゃーーーん。

ウサギがワンポイント。
品がいいよね〜。

しおり代わりになる紐?の先端にも「しろうさぎ」のチャームが付いているんだYO。
写真では見えないけど。←見せろって。


ポンポンは私が適当に選んだ髪留めなんだけど、可愛いよね?
ゴムしておかないと、びろーーーんと開いてしまうの(笑)


さあ!
このスケジュール手帳が真っ黒になるくらいお仕事が欲しいZO!

日時 2009年03月02日 20:43

ねぎとしょうが。

薬味の必要性を感じました。
豚を煮込むのにもあったほうがいいんだね。
間に合わせで作ったら、少し後悔しました。
■かぶと豚肉の煮物。
■ツナのオムレツ。
■ブロッコリーとプチトマトの胡麻あえ。
■ハムとチーズ巻き。

日時 2009年03月02日 11:56

ハニーディップ♪

ミスドのドーナツ、ハニーディップ。
リニューアルしたよ!

以前より生地がフワフワでバターの香りがたっぷり。

感動です。


が!

太ってしまった杏奈さんは、甘いものは早い時間しか食べちゃ駄目なので…
夜はぐっと我慢だ〜。
しばらく。

けど、みんなは食べてみて☆

日時 2009年03月01日 23:53

これは…

いかん。
太りました。
ということで…

しばらくは野菜メイン。

■ブロッコリー&カボチャ&ジャガ芋の温野菜。
■チーズ入り玉子焼き。
■スパム。
■プチトマト。

日時 2009年03月01日 14:05


ここではリラックスして日々を綴っています。かなり砕けた口調になってしまう時も…どうか大目にみて下さいね。
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2013年1月14日〜31日まで、伊東ホテルサンハトヤのディナーショーに出演させて頂きます。
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