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台風につき。
一日中家にいました。
こんなに何もしないで過ごしたのは久しぶり。
いいのかな？
ただ、確実に顔色がいいです☆
日時 2009年08月31日 23:25 |
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ズームアイさんへ。
デュエットを交えながら、持ち歌を中心に…
「ズームアイ」の社長さんが、何と！手作りカラオケＤＶＤを３曲も作って下さっていました。
これには感動して、感激して、ＤＶＤもらって帰ってきました。
映像出演は会員の皆様！
本当によく出来ていて、びっくり。
実家のすぐ近くで…しかも親戚、いや、親戚以上に良くして頂きまして、本当にありがとうございました！
頑張りますのでこれからも応援宜しくお願い致しますm(._.)m
日時 2009年08月30日 21:50 |
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実家で。
くつろぎながら入り時間までメイク。
髪を切ったのでウイッグが大活躍。
日時 2009年08月30日 21:48 |
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まずはお墓参り♪
天気が心配でしたが、静岡は全然(笑)
父に花を持って挨拶。
声を聞かせてあげたかったので、恥ずかしながら「お父さん」と語りかけてみました。
日時 2009年08月30日 21:45 |
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明日は静岡☆
ボブスタイル…なかなか好評です。
きのこっぽいですが、秋に向けピッタリ♪
昨日美容院でパチリして頂いたので、お礼も兼ね写真をアップしておきます。
明日は実家のすぐ近くでお仕事。
残念ですが、日帰りです。
朝のうちに出かけ、お墓参りしてこようと思っています。
お天気が心配です。
日時 2009年08月29日 22:26 |
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ばっさり☆
ボブスタイルにしました。
髪の色もピンクベージュに…
かなり満足。
日時 2009年08月28日 22:51 |
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これから…
髪を切りまーす。
バッサリいく予定です！
日時 2009年08月28日 16:35 |
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ドライフルーツ＆ナッツ
間食に…スナック菓子や、砂糖＆クリームたっぷりのスイーツを我慢してます。
それもこれも美容と健康の為(><)
どうしても甘い物が食べたくなったら…
ドライフルーツ。
砂糖や添加物が入っていないものをセレクトしてます☆
お気に入りは「いちじく」
一つで充分満足できます。
カリカリした食感が欲しくなったら「ローストアーモンド」
これも食塩などが含まれていないものを。
５～６粒でお腹も落ち着きます。
チョコレートが食べたくなったら、カカオ７０％以上のものをひとかけ。
不思議とアイスクリームやケーキに目が行かなくなりました♪
あと一週間で一ヶ月間続けてる事になりますが…
内側から綺麗になれるかなぁ？
頑張ります☆
日時 2009年08月27日 22:35 |
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ガラスの仮面。
最新刊が発売となりました♪
新聞で広告が出ていたおかげで、めでたく？発売日当日にゲットン☆
最近、めっきり漫画を読まなくなり、引き続き買い求めているのは…
「のだめカンタービレ」「ＮＡＮＡ」「ぽっかぽか」…くらいになっております。
その代わり小説を読むようになりました。
小説の方が漫画より長い時間楽しめるし、自分で想像する部分が多いので…ずばり、集中力がつきます。
話は変わりますが、今までお守りにしていた「パワーストーンブレス」が…昨日、糸が切れてバランバランに。
ものすごい愛着があるブレスだったの。２年位ずっと手首にはめてましたから。
思わず身近な人に何かあったんじゃないか？とか、不吉な事を考えてしまいました(;^_^A
けど、一晩経って考え直すと…
まあ、単純に糸も老化して当然の時期ですし(笑)
後は…まあ、精神世界的発想ですが、私の中で、「何か一つ整理がついたんだな」と思うようになりました。
ブレスは役目が終わったから糸が切れたんじゃないかなって。
誰かが自分の転機が訪れる時期は、それまでの環境、人間関係が「総取っ替え」する…と言っていましたが…
私も去年を境に、ガラッと環境、人間関係が変わってしまいました。
ブレスは去年の残骸？というと嫌な表現になるけれど、たった一つ残った「心の拠り所」？だったからな(笑)
新しいスタートきったと…思うようにしよ(笑)
けど…未練がましい私。ブレス、何処かで修理してくれるとこ探します。
日時 2009年08月26日 22:25 |
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赤羽ハリウッド☆
今日は豪華な水色のドレスにしました。
すごく好評で、会場は盛り上がり…
ボーイさんによろこんで頂きました♪
嬉しい☆
日時 2009年08月25日 23:17 |
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食欲をそそらない数々。
健康食材に目覚めたは良いのですが…
◆玄米→茶色
◆アボカドとツナのマヨネーズ和え→糠にまざった瓜みたい
◆牛と茄子とピーマンの黒ゴマペースト炒め→真っ黒
……
……
……
美味しそう、では、ない。
あ、
言っておきますけど～
味は良かったですよ☆
本当だってば(^^;
日時 2009年08月25日 01:34 |
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次々と…
健康ランド閉店の話が…
歌謡ショーがある所ばかりです(><)
演歌、歌謡曲は歌わせて頂ける場所が減るばかりです。
さみしいです。
嬉しい時、悲しい時、
演歌はいいと思うのですが～～(T-T)
まだまだ地方では、楽しみに待って下さっているお客様が多いですが…
都心では本当に歌えなくなっております。
日時 2009年08月24日 22:06 |
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インフルエンザ。
私の周りの周りで、「集団感染」してるみたい…
ふと、考えたんだけど…
私の周りまで感染が迫ってきたら、仕事は…歌の仕事は休むべきなの？
普段は「歌い手は親の死に目にも会えない」って言われてるくらい、仕事のキャンセルが出来ないのです。
けど…
歌う場所はもちろん、歌う行為自体が、ものすごく感染させやすい訳で。
夢を与える仕事なのに、病気を与えちゃまずいよ。
…まずは予防から。
あ～～、でも想像すると怖いわ(;^_^A
日時 2009年08月23日 22:43 |
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ガンダム３☆
正面より。
シルエットで浮かび上がるガンダム。
お台場潮風公園、8月31日まで。
公園へは入場無料。
18メートルのガンダムに会えます。
日時 2009年08月22日 17:02 |
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ガンダム２☆
続いて前方。
逆光気味なので、やや斜めより。
日時 2009年08月22日 17:00 |
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お台場ガンダム☆
ようやく会いに行けました。
お台場にこの夏現れた…実物大ガンダム。
普段はそんなに混雑を感じさせない「ゆりかもめ」。
ものすごい人並み。
これのほとんどが「ガンダム目当て」
すごいぞ、ガンダム。
台場駅を降りてからも長蛇の列が。
巡礼の列みたい☆
１０分ほど歩くと、まず目に飛び込んできたのは、ガンダムの後ろ姿！
日時 2009年08月22日 16:54 |
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まったり☆
一日中家にいました。
ご飯も自分で作って♪
読書したりビデオテープ見たり。
ココアの爪を切ったり。
今日は上手く爪を切ることが出来ましたよ(^_-)
明日も丸オフ。
…ガンダム、見に行こうかな？
日時 2009年08月21日 22:39 |
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頑張っていきましょう！
世の中、思い通りになりませぬな…
私だけでなく、みんなそうです。
いろいろ考える…
それが人生だ☆
最近、私、柔らかい顔になったと言われます。
なんだか、一つ、乗り越えた的な？
まあ、みんなそうやって生きていくみたいな。
ずっと。
日時 2009年08月20日 23:26 |
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キズナ食堂一発屋☆
４月の舞台でお世話になったＢＯＯＭＥＲの河田さんが、ＴＢＳの番組「キズナ食堂」の企画で、江ノ島海岸の海の家にいるという事で…
サプライズ、会いに行きました♪
そーっと様子を伺うと、真面目に働く河田さん☆
キャー♪♪♪
普通にお客さんとして、「生ビール下さい！」
最初、解らなかった河田さん。
普通に「はい。」みたいな(笑)
次の瞬間…
「お前一人できたの？！」
一人ではありませんでしたが(笑)
河田さんの他には「鼠先輩」がいらっしゃいました。
河田さんの働く姿は…
ちょっと、すぇくすぅい～～(笑)
ああ、面白かった♪
河田さん！
最後まで頑張って下さい(^_-)～☆
日時 2009年08月19日 23:02 |
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綺麗になる一日。
上手に玄米が炊けるようになりました♪
慣れると白米より味わいがあるかも。
◆チキンとトマトとじゃがいものスープ
◆アボカドとツナのマヨネーズ和え
１４時～は彩子先生のヨーガ☆
先週はコンタクトレンズが破れてしまい、急遽、眼科に行ったので…
二週間ぶりのレッスンです。
やはり、行くのと行かないのでは違います。
気分もリフレッシュだし、私が太ったのを気にしていたら、骨盤を締める運動を教えて下さいました♪
ありがとうございましたm(._.)m
がんばれ～私☆
日時 2009年08月18日 16:14 |
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チョコマロン♪
北海道のお土産、もらった～～。
六花亭の「チョコマロン」
おいすぃーーーーーーーーーーーーーーーーーー♪
マロングラッセみたいなのが、チョコケーキの生地に挟まれてて、周りはチョコレートでコーティングされてます。
森永の「チョコパイ」をもっと高級にした感じ？
これから北海道のお土産は、「チョコマロン」にしてけんろ。
日時 2009年08月17日 21:04 |
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読書週間☆
本当は、本当はですよ！
八月は「劇的に」忙しくなる予定だったんです。
アップアップしそうなくらい、お仕事が入る予定だったんです。
それが・・・
七月後半になって、次々とキャンセルの連絡が・・・
本当は、本当はですよ！
八月は色々と決済して、余ったお金で「バカンス」も楽しむつもりでいたんですよ。
一週間くらい・・・のーんびり。
行き先も決めて、お友達の響子ちゃんと・・・
杏奈には「素敵な夏の思い出」が出来る、ハズ、だったんです。
・・・・・
・・・・・
・・・・・
みんなパー。
そんな訳で、
やけくそで酒を飲むお金もない、
だから、
新潮文庫の夏。
講談社の夏。
角川文庫の夏。
本を読んでます。
読み腐ってます。
電車の中でも、読んでます。
ちなみに、８日～１６日現在。
◆風に舞い上がるビニールシート
◆終の棲家
◆生きてゆく力
◆その日の前に
◆告白
◆誰か
を読みました。
日時 2009年08月16日 15:09 |
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劇団Ｓ・Ｗ・Ａ・Ｔ！
舞台を観てきました♪
前回、俵山栄子さんの座長芝居「忘れたいのに…」でお世話になった「中友子さん」の劇団です。
ホームコメディで、とっても楽しい作品でした！
役者さんも個性的で素敵な方ばかり…
杏奈はこの劇団のファンになりました。
８月２３日まで赤坂ＲＥＤ/ＴＨＥＡＴＥＲ。
「進め！遠藤家」
是非ともご覧ください♪
日時 2009年08月15日 23:38 |
■
健康に気をつけて
玄米、全粒粉の小麦粉に最近興味ありです。
全粒粉のパスタです。
日時 2009年08月14日 23:35 |
■
あえて今。
仲間どうしで「のりピー語」を多様使用。
マンモスかなピー☆
日時 2009年08月13日 15:12 |
■
池袋の夜２。
みんなで記念に一枚♪
食べ終わった後は…
名残惜しいので、なんとなくカラオケに。
酔ってるからまともに歌えないクセに(笑)
でも、弥生ちゃんとは滅多に会えないから、貴重な楽しい時間を過ごしました(^_-)～☆
またねん♪
日時 2009年08月12日 23:38 |
■
池袋の夜。
悦子社長が娘のように可愛がっている「弥生ちゃん」が、久しぶりに山形から東京に遊びに来たというので…
池袋で「ホルモン焼き」を食べました♪
最近はまっているお店で、「壺カルビ」と「壺ホルモン」が美味しいの☆
山形牛が産地の味覚どころから来た、弥生ちゃんと阿部ちゃんも
「美味しい！」って言ってたもんね☆
写真のように「でかい」お肉を七輪で焼いて、ハサミで切って食べるんだよ。
日時 2009年08月12日 23:31 |
■
ヒヤッとした瞬間。
明け方地震で目が覚め…少し揺れたがすぐ落ち着いたので、また眠りに就こうとした瞬間…
妹からメール。
「すごく揺れて怖かったけど、みんな大丈夫。」
…良かった～
まるで夢の中の出来事だったかのように眠る。
次に目覚めたのは、悦子社長のメールで。
「お母さん大丈夫だった？」
「？」
テレビを点けてみると、静岡市が震度６弱。
道路にひびが入ったり、瓦が落ちたり…
「え？こんなに大きい地震だったの？」
頭から血の気がさぁーっと引く。
妹から改めて被害状況が送られてくる。
家具が倒れ、中の物が飛び出たりはしなかった模様。
ラッキーだった。
他の地域は被害が大きいところもあったようだから…
肝を冷やす。
こんな感じか…
改めて、私は家族と離れて暮らしているという事の危うさを知って、恐ろしくなった。
日時 2009年08月11日 18:30 |
■
超新鮮♪
昨日千葉で頂いてきた、トマトとモロヘイヤを使った晩御飯。
◆トマト納豆
◆モロヘイヤのポン酢お浸し
◆夏野菜のラタトゥユ
ヘルシーでお腹もいっぱい♪
日時 2009年08月10日 19:20 |
■
バシバシ☆
天金まつりには、お座敷いっぱいに５０人くらいのお客さん♪
みなさんほとんど顔見知りで、毎年、飽きもせず（本当は飽きてるのかなあ？）杏奈の歌を聴いてくださいます。
今年は…
「あれ？後ろに肉ついた？」とバシバシ。
「あれ？下膨れになった？」とバシバシ。
沢山バシバシされました(;^_^A
お相撲さんの気持ち。
帰りは「トマト」と「ゴーヤ」と「モロヘイヤ」をお土産に貰いました。
しばらくは野菜に困らない！
あざーす☆
日時 2009年08月09日 23:33 |
■
千葉です。
千葉のお父さんこと、「天金」さんの「夏祭り」に今年もお呼ばれ。
毎年、お父さんの誕生日近辺で開催されるんですが、アットホームないい集まりです。
今年は還暦との事で、私も気合いが違います。
しかし…天気がめちゃくちゃ悪いです。
大風と大雨。
せっかくなのに、残念です。
屋内だから、お祭りに影響はないのですがね☆
日時 2009年08月09日 15:32 |
■
なんなんでしょう。
体重の増量が止まりません(;^_^A
１０周年からは５キロ、さらに遡って、「すりゃすりゃ」のジャケット撮影からは８キロ増えた事になります。
一番判るのは「後ろ姿」。
なんだかたくましいです。
戻せるかな～？
自信がないです。
けど、諦めたら駄目だよね(><)
鏡を見る度、ため息の毎日。
がんばれ～私☆
日時 2009年08月08日 18:30 |
■
続いて…
しら河のひつまぶし折♪
日時 2009年08月07日 22:04 |
■
帰ってきました♪
ふ～～☆
蒸し暑かったぁ。
名古屋では「旨いもの三昧」でした。
昨日の夜は「風来坊の手羽先」。
今日は「山本屋の味噌煮込みうどん」
新幹線に乗る前に、高島屋の地下で「しら河のひつまぶし折」をテイクアウト♪
自宅で美味しくいただきました(^_^)
①そのまま
②薬味
③お茶漬けにして
本場のひつまぶしは初めて☆
大満足の名古屋でした。
あ、食べ物ばかりの話になった(笑)
写真は「山本屋の味噌煮込みうどん」
日時 2009年08月07日 21:55 |
■
名古屋上陸！
名古屋だぎゃ～♪
急遽、来ています。
※多分、誰かの代わり(笑)
明日、午前中本番です。
今日は前乗り(^^)d
写真は名古屋城だジョウ☆
日時 2009年08月06日 17:45 |
■
一日遅れ☆
昨日は久しぶりに彩子先生のレッスンでヨーガを。
やはり、行くと違います。
身も心も浄化される感じ♪
レッスンの最後に先生が、
「とても感銘を受けたので、皆さんにも伝えたくて…」
と、
オードリーヘップバーンの「詩」を朗読して下さいました。
全てを暗記出来なかったので、ここには敢えて内容を記しませんが（今度調べて、きちんとしたものをアップしたいと思います。）
泣き声を押し殺すのに必死になるくらい！
感動してしまったのです。
周りを見回すと…
他の生徒さんも泣いてるw(ﾟoﾟ)w
とてもいい詩でした。
この詩を先生が紹介して下さらなかったら、きっと知らずに過ごしてしまったと思う。
感謝の気持ちでいっぱいに！
改めていいお教室、良い先生に巡り会う事ができたと…喜びでいっぱいに♪
日時 2009年08月05日 22:25 |
■
バジルパスタ
作りました。
夏野菜のバジルパスタ☆
日時 2009年08月04日 23:39 |
■
バジルきたる♪
去年に引き続き、Iちゃんから手作りの「バジルペースト」を貰いました♪
なんと、Iちゃんのベランダガーデンで収穫したバジルを「Iちゃんスペシャルレシピ」でペーストにしてくれてあるんです。
これは本当に重宝…そしてなんと言っても美味しい(o^_^o)
私は茹でたパスタに混ぜるだけ！とっても簡単。
ほかにもバケットに塗ったりしても、オイスィ～☆
バジルの香りは食欲をそそりますね♪
早速、明日は「夏野菜バジルパスタ」だっ(^-^)v
日時 2009年08月03日 23:20 |
■
湖のほとりで
という映画を観ました。
アンナという、私と同じ名前の女の子の死体が、湖のほとりで発見され…
真相を突き詰めていくと、アンナの優しい心に触れ…
というお話。
映画の中で気になったのは、さまざまな登場人物達が、
「誰にも私の気持ちは解らない、解るのは当事者、経験者だけだ！」
というセリフです。
解らないかもしれない。けど、解ろうとする努力はできる。
大切なのは、誰かを労ろうとする気持ちなんじゃないかな～。
日時 2009年08月02日 23:29 |
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ミニバラ☆
久しぶりにステージを見に来てくださったＫさんより…
ありがとうございます。
こういったお気持ちのお蔭で、頑張って歌い続けようと思う事ができております。
感謝。
日時 2009年08月01日 21:52 |
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北千住ハリウッド♪
３日連続でハリウッドチェーンにお邪魔しています。
本日は珍しく「無法松の一生」を。
何だか声の出し方に新たな発見があり、最近は喉が絞まらないで歌える時があり…
パンチの効かせ方とかもわかってきたような…
まだまだ成長期の杏奈です。
北千住ハリウッドの楽屋は「マリリンモンロー」で埋め尽くされています。
可愛い女性ですよね、本当に。
日時 2009年08月01日 20:51 |
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ここではリラックスして日々を綴っています。かなり砕けた口調になってしまう時も…どうか大目にみて下さいね。
Twitterもやってます。
アカウントはnatumishiroishiです。
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2013年1月14日～31日まで、伊東ホテルサンハトヤのディナーショーに出演させて頂きます。
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