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左側が…
本日はジムに。 ヨガを受けて、ラン30分とマシーン、バイクといつものメニューをこなしました。
終わった後のサウナが最高なんです。
しかし、朝起きた時に感じた体の違和感が… とれない(><)
首の左側から肩、背中に痛みとひきつれ感が。
安静にしてれば大丈夫かな?
日時 2009年10月13日 16:06 |
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