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初ヨーガ☆
行ってきました。
終わったらすごく心穏やかになりました♪
初めてお会いしたインストラクターの彩子先生(偶然にも桐朋学園の後輩。…随分後輩。) は、やはり!とても可愛い&素敵☆ あくまでも個人的意見ですが、先生が素敵だとやる気が上がる。
外的な事ばかりではなく、大切な内面の事を何度も注意して下さりながらのレッスン。
解りやすい!
これからも続けたいな〜。
自分を見つめるのにいい時間が、これから持てる気がして…うれしい♪
日時 2009年02月10日 16:08 |
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三日坊主克服できるのか?
今日のお弁当〜。
■豚肉の梅ケチャップ炒め。 ■ブロッコリー茹でただけにマヨネーズ。 ■プチトマト。
ちょっと手抜きですが… これで一応豚コマがなくなりました。
次はひき肉でも…
ハンバーグ食べたいかな♪
これからヨガに行ってきます!
日時 2009年02月10日 13:03 |
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ここではリラックスして日々を綴っています。かなり砕けた口調になってしまう時も…どうか大目にみて下さいね。 Twitterもやってます。 アカウントはnatumishiroishiです。 是非フォローして下さいね♪ 2013年1月14日〜31日まで、伊東ホテルサンハトヤのディナーショーに出演させて頂きます。 詳しくはこちら
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